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骨から美人になるセミナー

女性のためのカラダの内側からキレイになる教室です。

骨密度測定や、元気な骨づくりのレシピ紹介など、骨美人になるヒントをご紹介します。

日時

令和元年9月25日(水) 午後1時~3時30分

内容

骨密度測定

骨のセルフチェック

レシピ紹介

講話

・「骨粗しょう症を知って予防しよう」 講師:山村 俊介医師(やまむら整形外科)

・「骨美人をつくる食生活」 講師:保健センター管理栄養士

対象

30~64歳の女性(託児が必要な方は申込時にお知らせください)

(注)過去に参加したことがある方はご遠慮ください。

料金

無料

定員

30名

会場

保健センター

参加希望の方は9/18までに保健センターへお申込みください。

 

カテゴリー

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