楽してダイエット ポールストレッチ講座（曽木公民館）

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ページ番号1008681　 更新日 2024年4月19日

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「公民館講座に参加してみませんか？（生涯学習課　4月15日発行）」記載の開催時間が変更になりました。ご承知おきください。

開催期間

2024年6月8日（土曜日）から 7月13日（土曜日） までの毎週土曜日

開催時間

午後1時 から 午後2時 まで

開催場所

曽木公民館2階ホール

対象

どなたでも

内容

ポールストレッチで疲れにくい身体をつくる

ダイエット効果も期待できる

申込み締め切り日

2024年6月1日（土曜日）

申込み

必要

費用

無料

募集人数

15名程度

講師

安藤　美咲さん

主催

曽木公民館

持ち物

ストレッチポール、ヨガマット

問い合わせ

曽木公民館